Manfaat Meditasi Untuk Kesehatan

meditasi

Meditasi telah ada selama ribuan tahun yang lalu, banyak orang juga yang tidak mengetahui arti dari meditasi sesungguhnya. Banyak yang mengira meditasi berhubungan dengan hal-hal gaib dan berbau supranatural. Meditasi adalah cara yang dilakukan seseorang untuk melatih dirinya, dalam memiliki cita atau sikap yang lebih baik dan bermanfaat. Anda hanya…

Continue reading